管理人情報

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初めましてサイト管理人の三浦と申します

 

置き換えダイエット食品ランキングは私の経験を元に作成している
ランキングサイトになります^^

 

ランク付けの元ネタはSNS、自身の経験、口コミサイト(@コスメなど)
通販サイトのデータ、友人の口コミなどを基にしています
自身の経験を元にしている部分は多いですが、みなさんのお役に立てれば幸いです

 

もともと私は定期的にダイエットを繰り返す典型的なだめだめダイエッターでしたが
ようやく自分に合った置き換えダイエット食品とダイエットのルールに出会いました

 

今使用しているのはローカロ生活さんとミネラル酵素グリーンスムージーです
飽き性なのでローテーションで繰り返して置き換えを行っています

 

ダイエット食品に目覚めた当初は美容液ダイエットシェイクを良く利用していましたが
ある程度痩せた後は金額的にも今の2つに落ち着きましたね^^

 

ダイエット食品を調べていくうちに成分や栄養バランスにも詳しくなり
置き換えと言っても今は2日一回程度と毎日しているわけではありません

 

ダイエット食品を今も使用しているのは金額的にそちらのほうが安く済むからです
自炊で栄養バランスをとろうとするとかなりお金がかかります(特に野菜は結構高いですから)

 

なので、私は置き換えダイエット食品を使用するほうが金銭的にも手間的にも楽チンなんです
もちろん人によって様々ですが…

 

栄養バランスが取れた食品は肌の調子も良くなるため
今は太らない為と肌の為にダイエット食品を使用していると言った感じです

 

私の知識と経験が皆さんのお役に立てると嬉しいです^^

 

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