口コミや原材料などから人気のフルーツ青汁を比較しました♪

フルーツ青汁比較ランキング

今回比較したフルーツ青汁
  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁
  • めっちゃたっぷりフルーツ青汁
  • フレッシュフルーツ青汁
  • すっきりフルーツ青汁
  • ヤクルト朝のフルーツ青汁
その他人気フルーツ青汁のレビューをチェック♪

ハッピーマジック(なつぅみさん監修
まんぷく美人青汁(今までに無かった満腹感)

フルーツ青汁比較

 

今、置き換えダイエット食品で最も勢いがあるジャンルがフルーツ青汁♪
GENKINGさん、ぺこちゃんを始め多くのモデルやタレントさんなどの芸能人がフルーツ青汁を愛用していますよね^^

 

 

ただ
『本当に置き換えダイエットをしても栄養は足りる?』
『青汁とグリーンスムージーなどとは何が違うの?』
『費用はどれくらいかかるの?』
『似たような商品があってどれがおすすめ?』

など疑問も多くあります

 

 

注目されているジャンルの食品はどうしても似通った商品が多くなり、本当にいいものを見つけるのも一苦労ですよね…
そこで、特に人気が高い上記の5つのフルーツ青汁をピックアップして美味しさ、成分、ダイエット効果、費用などを徹底的に比較してみました♪
実際に管理人が飲んでみた体験を交えて客観的に最もおすすめできるフルーツ青汁をご紹介します^^

 

 

また、フルーツ青汁自体の疑問やフルーツ青汁での置き換えダイエットに関してもまとめてみましたので是非ご覧になって下さいね^^

 


失敗しないフルーツ青汁選び4つの比較ポイント

フルーツ青汁比較

 

数あるフルーツ青汁の中から特に重要な比較ポイントは

  1. 美味しさ
  2. ダイエット効果
  3. お得感
  4. +αの成分

そして、その他の比較ポイントとして添加物の量や粉解けの良し悪しなどがあると思います

 

 

上記の4つのポイントに関しての詳細を以下にまとめてみましたのでどうぞ^^

美味しさ

フルーツ青汁美味しさ

フルーツ青汁を一言に言っても結構味は異なります
ただ、どのフルーツ青汁も青汁と比べると圧倒的に飲みやすいので味の好みで決める感覚で問題ないと思います^^

 

ポイントは原材料にある食材でどの味が強く出ているかです
抹茶が配合されているフルーツ青酵素汁は結構抹茶が強く出る傾向にありますし、マンゴーやバナナなどのフルーツが強く出る場合もあります

 

後は、添加物独特の甘みが苦手な方はすっきりとしたタイプを選ぶと良いですね^^
また、フルーツ青汁に使用する水や牛乳の量によっても味は結構調節できますので、味に関してはどのフルーツ青汁も一定のラインは超えているという印象でした♪

牛乳でも割ってみました♪

フルーツ青汁牛乳割り

どのフルーツ青汁も牛乳との相性は非常にいいですね♪

 

すっきりすぎて物足りない場合も牛乳割りをする事で飲みごたえが増しますし、美味しいと感じる方は多いと思います
メーカー側もフルーツ青汁に不足するタンパク質を補う事が出来る牛乳や豆乳との相性を良くしているんだと思います^^

フルーツ青汁牛乳割り

ダイエット効果

フルーツ青汁ダイエット

どれだけダイエット効果が高いのか?を最重要にしている方は多いと思います
実際、フルーツ青汁の置き換えダイエットなどで減量している方はたくさんいますからね
フルーツ青汁を取り入れる多くの方はダイエットの為に一食置き換えなどを考えている方だと思います

 

ただ、初めに行っておくとグリーンスムージーやダイエットシェイクと比較すると腹持ちはあまり期待しない方が良いです
フルーツ青汁には腹持ちをアップさせるグルコマンナンやサイリウムなどは入っていません

 

よりダイエット向きなフルーツ青汁を見つけるポイントは3つあります

  • 酵素がたっぷり配合されていてる
  • 乳酸菌が配合されている
  • 脂肪を燃焼させるビタミン、ミネラル類が豊富

フルーツ青汁ダイエットを成功させる為には上記の3つが重要です
置き換えダイエットは単純にカロリーをカットするという減量方法ではなく、不足しやすい栄養素を補ったり、痩せやすい体質を作り出す成分などをどれだけ摂取できるかにかかっています

お得感

フルーツ青汁コスパ

お得感と一言に言っても単純な価格だけを考えている方や継続する際のお得コースがあるかどうか?
また、返金制度などのお試しがあるかどうか?などの判断基準があります

 

今回の場合は継続する上でお得かどうか?と言う点を重要視しています
と言うのも、いくらダイエット効果が期待できるものであっても数週間や一ヶ月という短い期間ではあまり思ったダイエット効果を体感できない場合が多いからです

 

フルーツ青汁を無理なく継続できるかどうか?これが最も重要ですね
何か新しい食生活を取り入れる場合、最低でも3ヵ月位は継続するという目線で考えると良いと思います
フルーツ青汁も魔法の薬ではありませんから(笑)

+αの成分

フルーツ青汁美容

人気のフルーツ青汁の多くは美容成分などの+αの成分が入っている事が多くあります
その分、値段も少し高くなりますが、バラバラにその成分を摂るよりも圧倒的にコスパが良くなります

 

+αの成分として多いのが

  • 美容成分(プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなど)
  • 乳酸菌
  • ポリフェノール(青汁の原材料とは別に配合)

などです

 

青汁と比べてフルーツ青汁が注目されているのは単純に飲みやすいからという事ではなくてキレイ痩せするために必要な成分や栄養素を多く含んでいるからです

5つのフルーツ青汁の比較表をチェック♪

上記に挙げた4つのポイントを比較すると以下の様になります
※詳細に関してはさらに下部でも説明しています♪※
スマホで拡大してご覧になりたい方はコチラでお願いします
フルーツ青汁比較
※味に関しては口コミやSNSも参考にしていますが、私個人の感想の部分が大きいのはご了承ください(笑)※


【決定版♪】フルーツ青汁比較ランキング

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

 

おすすめポイント

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  • 初月680円(継続する場合は1食当たり133円〜)
  • 全額返金制度ありでお試し可能
  • ぺこ&りゅうちぇるのぺこちゃんの激ヤセを支えた♪
  • 1食当たり11.7kcal
  • 青汁の原材料は大麦若葉、クマザサ、明日葉と三種類使用
  • 美容成分(ヒアルロン酸、セラミド、プラセンタ)配合
  • 他商品と比較して圧倒的な酵素量(181種類)
  • 乳酸菌配合で便秘解消にも♪
  • 合成添加物、保存料不使用で安心

管理人コメント

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ぺこちゃん愛用で話題のめっちゃぜいたくフルーツ青汁は最新のフルーツ青汁と言う事だけあって女性に嬉しい成分が贅沢に入っています
これで、この価格ならかなりお得感がありますね♪

 

味もかなり美味しい♪のでかなり自然に継続できると思います
返金制度もありますので青汁が苦手だったので不安と言う方も安心してお試しする事が出来ます
お薦めは1食置き換えや不足する栄養素を補給すると言った使い方

 

酵素数も他のフルーツ青汁と比べるとかなり豊富なのですし、添加物の量もかなり少ないのでより自然な形で栄養素を摂取できます

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

おすすめポイント

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  • 初月680円(継続する場合は1食当たり133円〜)
  • 乳酸菌配合でしつこい便秘にもおすすめ
  • 149種類の酵素配合
  • 安心の返金保証制度付き
  • 葉野菜はクマザサ、明日葉、モリンガ
  • フィッシュコラーゲン、プラセンタ配合で肌にも優しい
  • ビタミンは8種類、ミネラルは9種類配合
  • GENKINGさんもおすすめ

管理人コメント

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ゲンキングさんやたくさんのモデルさんが愛用している事で人気に火がついためっちゃたっぷりフルーツ青汁
ダイエットや便秘解消の為に使用する方が多いフルーツ青汁です

 

青汁に使用されている原材料の産地にもこだわっており、食品としての安心感があります
パイナップル、イチゴ、メロン、オレンジなどのフルーツを配合していてフルーツ青汁の中でも一番飲みやすいという方も多いですね♪

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

 

すっきりフルーツ青汁

スッキリフルーツ青汁

 

おすすめポイント

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  • 初回は630円(継続する場合は1食当たり116円〜)
  • 返金保証制度付きで安心♪
  • ダイエットアドバイザーとの共同開発
  • アットコスメ口コミランキング1位の獲得実績あり
  • モンドセレクション受賞
  • 美容成分はプラセンタとセラミドを配合
  • 豆乳パウダー配合でホルモンバランスも整う
  • 青汁の原材料は3種類配合(大麦若葉、明日葉、クマザサ)

管理人コメント

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フルーツ青汁を流行らせたといっても過言ではないのがこのすっきりフルーツ青汁です♪
インスタやツイッターなどのSNSで見かけた事がある方も多いと思います

 

便秘、ダイエット、美肌のために効果的な栄養素や成分を非常にバランスよく配合しています
また、フルーツ青汁の中でも特にコスパが良いので出来るだけ安く抑えたいという方にはおすすめです^^
こちらも返金保証がついているのでBEST3すべてのフルーツ青汁を使用して気に入ったものだけを継続するのもありですね^^

すっきりフルーツ青汁

 

【商品がドンドン登場♪】その他の人気フルーツ青汁をチェック♪

ハッピーマジック(なつぅみさん監修
まんぷく美人青汁(今までに無かった満腹感)

5つの人気フルーツ青汁を比較して分かった事※味、安さなどこだわり別に選びたい方へ

フルーツ青汁比較

 

人気のフルーツ青汁であるめっちゃぜいたくフルーツ青汁、めっちゃたっぷりフルーツ青汁、フレッシュフルーツ青汁、すっきりフルーツ青汁、朝のフルーツ青汁を比較した詳細について気づいた事を簡単にまとめてみました

 

こだわりをもって選びたい!と言う方の参考になれば幸いです^^

どうせなら美容成分がたっぷりが良いと言う欲張りな方は

フルーツ青汁と青汁の違いは飲みやすさなどもありますが、美容成分など+αの成分が入っている点にもあります
特に普段から美容ドリンクなどを飲んでる方はフルーツ青汁で補う方がビタミン、ミネラル、食物繊維、乳酸菌なども摂取できるのでお得感がありますね♪

 

5つのフルーツ青汁には以下のような美容成分が含まれています

  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁:セラミド、プラセンタ、ヒアルロン酸
  •  

  • めっちゃたっぷりフルール青汁:コラーゲン、プラセンタ
  •  

  • フレッシュフルーツ青汁:コラーゲン、プラセンタ、セラミド
  •  

  • すっきりフルーツ青汁:プラセンタ、セラミド
  •  

  • ヤクルト朝のフルーツ青汁:無し

多くて3種類から無しのものまであります
価格だけで選んでしまわずにこういった美容成分などもどれだけ配合されているかを考える事が大切ですね

粉解けはどれも同じ?

最重要ではありませんが、毎日飲むものは出来るだけ手軽な方が良いですよね
粉解けが悪い食品は意外と混ぜるのに手間がかかります

 

特に牛乳割りを考えている方にとっては粉解けは良いに越したことはありませんよね
粉解けに関してはほとんどのフルーツ青汁は良いのですですが、朝のフルーツ青汁の牛乳割りはなかなかとけてくれませんでした…

 

粉解けが悪いとダマになって味も悪くなりますので気にされる方は気を付けましょう
今回の5種類のフルーツ青汁は水であればほとんど粉解けに差はなく良かったのですが、牛乳の場合は【朝のフルーツ青汁】だけかなり粉解けが悪かったです…

 

さっと10秒程度混ぜるとヤクルト朝のフルーツ青汁だけこんな感じになりました

フルーツ青汁粉解け比較

味や腹持ちについて

味や腹持ちについてはどれも一定のラインを越えていると思います
『とても青汁臭くて飲めない…』
ということはないですね

 

後、腹持ちについては正直どれも同じと思っていいと思います
グリーンスムージーやダイエットシェイクの様に腹持ちをアップさせる成分が入ったフルーツ青汁は今のところありません
腹持ちを上げるのであればチアシードなどを別で購入し、混ぜたりと言ったアレンジが必要になります

 

添加物が少ないのは?

日本の食品で認可されている添加物は当然安全性が認められ使用されています

 

ただ、出来るだけ少ない方が良いと思われている方も多いと思います
まったく無添加と言うフルーツ青汁はありませんが、5つのフルーツ青汁には以下のような食品添加物が配合されています

  • めっちゃぜいたくフルーツ青汁:甘味料(スクラロース、ネオテーム)、香料
  •  

  • めっちゃたっぷりフルーツ青汁:甘味料(スクラロース、ネオテーム)、香料
  •  

  • フレッシュフルーツ青汁:酸味料、香料、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)
  •  

  • すっきりフルーツ青汁:香料
  •  

  • ヤクルト朝のフルーツ青汁:香料

とそこまで多くはありませんが、どのフルーツ青汁もある程度の添加物は配合されていますね


フルーツ青汁で置き換えダイエットは正解?その効果は?

フルーツ青汁ダイエット効果

 

『フルーツ青汁での置き換えダイエットは本当に効果的?』
『ダイエットシェイクの方が栄養バランスが良いんじゃないの?』

 

 

フルーツ青汁は置き換えダイエットの為に購入される方が多い食品ですが、本当に効果があるの?
と疑問に思っている方も多いと思います
毎度の事ですが、芸能人の影響で気になっているとい方も多いと思います(私もそのうちの一人ですが 笑)

 

 

話題のフルーツ青汁ですが、どんなダイエット食品もメリット、デメリットがある事を忘れてはいけません
簡単にフルーツ青汁のメリット・デメリットをまとめてみるとこんな感じ

フルーツ青汁のメリット
  • 青汁並みかそれ以上に豊富な葉野菜を摂取できる
  • 美味しいので継続しやすい
  • 1食当たりの費用がダイエットシェイクや酵素ドリンクと比べると安い
  • 返金制度がある食品が多いのでお試しが出来る
  • 普段の食事では摂取しずらい成分や栄養素が入っている
フルーツ青汁のデメリット
  • タンパク質がほとんど含まれていないので2食以上の置き換えには向かない
  • ダイエットシェイクなどと比べると腹持ちは悪い
  • お腹が緩くなる場合がある

 

フルーツ青汁は力を入れているメーカーが多い食品です
その為、普通の青汁では摂取できない美容成分や酵素が配合されている事が多いですね♪
少なくとも上記に挙げたフルーツ青汁にはヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、セラミドなどの美容成分が配合されています
ただ、その分青汁よりも1食当たりの費用が高くなります(一般的な青汁と比べると1食当たり20円〜50円ほど高い)

 

ダイエット効果が高いというのはいかに低カロリーなのに栄養をたくさん摂取できるかどうか?にかかっていますのでフルーツ青汁での置き換えダイエットは効果的だと言えます
ただ、ダイエットシェイクなどと比べると腹持ち、栄養面(タンパク質はほとんど入っていない)は悪いです

フルーツ青汁は置き換えるなら1食まで!不足している栄養素を知っておくこと

フルーツ青汁はビタミン、食物繊維、ミネラル、酵素等に加えて美容成分が配合されていますが、完全に1食分に必要な栄養素を含んでいるわけではありません
特にタンパク質はダイエット中に不足しやすい栄養素ですので他の食事で摂取する様に注意する必要があります
(1日に必要なタンパク質量の目安は成人女性の場合50〜60g程度)

 

 

その事を理解していればフルーツ青汁で効果的にダイエットが出来ます

フルーツ青汁は特にこんな人におすすめ♪
  • まずくて辛くても青汁を我慢して継続している人
  •  フルーツ青汁は青汁から乗り換える人が多くいます
     青汁もここ最近飲みやすくなったと言われますが、どうしても美味しいとは言えませんよね…
     味へのストレスはやけ食いやドカ食いを引き起こす事もあります
     薬のようなものだと思って飲んでいる人もいると思いますが、どうせなら美味しいと感じる物を継続したいですよね♪
     食事としての満足感を上げる事で余計な食べ過ぎを防ぐ効果もあります

     

  • 1日1食置き換えを考えている人
  •  フルーツ青汁は1食置き換えにお薦めできるダイエット食品です
     1食置き換えであれば不足しているタンパク質なども他の食事で補いやすいですよね
     1食当たりの費用もそこまで高くありませんし、忙しい朝などの栄養補給に役立ちます

     

  • ダイエット食品や美容ドリンクなどを両方飲んでいる人
  •  美容成分が含まれている事が多いフルーツ青汁
     普段、ダイエット食品だけでなく美容成分を摂るためにサプリメントなどを使っている人も多いと思います
     美容成分が配合されているフルーツ青汁であればその両方を兼ねているので節約にもなります♪

フルーツを青汁で実際に痩せている人はたくさんいます
ただ、何でもかんでも取り入れるというのではなくてしっかりと自分に合った食品かを考えてから取り入れたいですね^^


フルーツ青汁のSNSや口コミサイトの反応

フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁の存在をインスタグラムやTwitterなどで知ったという方も多いと思います
特に好きなモデルさん、タレントさんが愛用しているから気になるという声は多いですね

 

 

ただ、それらはメーカー側のプロモーションである事も忘れてはいけません(中には本当に愛用している人もいると思いますが)
ですので、私が口コミを見る時に参考にするのは私と同じような一般人でダイエットに励んでいる人のSNSなどです
口コミサイトも参考にはしますが、最近はポイント稼ぎのための適当な口コミも多く以前よりも参考にならなくなっているんですよね…

 

 

フルーツ青汁に関してもインスタグラムやTwitterを中心に口コミをチェックしてみました♪

フルーツ青汁に関するSNSでの反応

フルーツ青汁の良い口コミ
フルーツ青汁口コミ評価
『飲みだしてから肌の調子がすごくいい♪』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『腸内環境改善♪』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『最近外食が多くて健康面が気になるので続けてみます♪』
『青汁=まずいというイメージが覆った♪』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『牛乳で割ったら普通のフルーツミルク』
『体の内側からきれいになれる感じ』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『飲むヨーグルトと割ると飲みやすかった』
『朝食置き換えダイエット♪』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『だいぶ絞れてきた』
『食べて痩せる』

 

フルーツ青汁口コミ評価
『意外と腹持ち良かったです』

 

フルーツ青汁口コミ評価

 

 

フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁の悪い口コミ
フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁口コミ評価

 

フルーツ青汁口コミ評価

口コミサイトまとめ

フルーツ青汁の良い口コミ

  • 今までで一番私に合っているダイエット食品♪(30代女性)
  • 青汁はまずくて諦めていたけど、これなら継続できる(20代女性)
  • 普通に美味しいから置き換えても結構ストレスなく我慢できる(40代女性)
  • 置き換えダイエット1ヶ月で―4s♪かなり順調(30代女性)
  • 思っていたよりも美味しいので満足しています(20代女性)
  • 値段は安くないけど、入っている成分や栄養から考えるとコスパ良いね♪(20代女性)

フルーツ青汁の悪い口コミ

  • 解約したいけど、やり方が分かりにくくてイライラ(20代女性)
  • 普通の青汁の方が割り切って飲めるし、私にとっては無し(40代女性)
  • 美味しい美味しいって聞いてたけど、普通にまずい(20代女性)
  • 腹持ちが悪いので空腹感がつらくで置き換えは無理かなぁ(30代女性)
  • 初回は安いけど、そのあとは全然安くない!わかりにくい!(40代女性)

 

フルーツ青汁ジャンルの良い口コミの特徴としては青汁と比べて美味しいと言う事と栄養バランスが良いという事
一方青汁から変えたわけでは無く初めて青汁系の食品を使った方は美味しくないと感じる方は多いようです

 

 

まぁこの辺は予想通りの口コミって感じですね(笑)

 

 

後は購入方法がややこしとか定期コースの解約の仕方が分かりにくいという口コミもありました
単品購入の方が高く、定期コースの方が安かったりするので初めの内にチェックしておくことが大切ですね


フルーツ青汁って青汁やグリーンスムージーと何が違の?

グリーンスムージーフルーツ青汁違い

 

フルーツ青汁が登場した時、個人的な意見もありますが
『グリーンスムージーとは何が違うの?』
という疑問を持ちました

 

 

私と同じように思われている方も多いのではないでしょうか?
当然、その商品によっても異なりますが、違いはあります

 

 

ほとんど同じに感じますが、それぞれの特徴を簡単に4つのポイントに絞ってまとめてみました♪
どちらを購入するかで迷われている方は参考にしてみてください♪

フルーツ青汁とグリーンスムージーの4つの違い

味や腹持ち

グリーンスムージーとフルーツ青汁を飲み比べてみると、味や腹持ちはメーカーの差があるだけで大きく変わりません
ただ、フルーツ青汁の方が青汁の原材料である葉野菜を多く使用していますので少し飲みにくさはあります

 

腹持ちに関してはグリーンスムージーの方が良いですね
グリーンスムージーにはお腹で膨らむ性質のある食物繊維のグルコマンナン、サイリウムなどが入っている事がほとんどですし、最近ではチアシード入りのスムージーなどもあり腹持ちが良い物が多くあります

費用

費用面はほとんど同じですが、グリーンスムージーの方が若干安い商品が多いですね
一番人気のグリーンスムージーのミネラル酵素グリーンスムージーなどは1食当たり80円程度で続けることが出来ます

 

多くのフルーツ青汁は初回がかなり安く設定されていますが、継続する場合の費用は1食当たり130円〜150円程度の物が多いです
そこまで大きくは変わりませんが、フルーツ青汁の方がたくさんの原材料を入れているので一食当たりの費用は少し高めです

栄養バランス

栄養バランスに関してはともにタンパク質はあまり含まれていませんが、フルーツ青汁に軍配が上
フルーツ青汁に力を入れるメーカーさんが多いという事もありますが、人気のフルーツ青汁には豊富な葉野菜(明日葉、ケール、大麦若葉など)やビタミン類だけでなく美プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸などの美容成分を配合しています
1食で取る事が出来る栄養素はフルーツ青汁が一歩リードしています

返金制度の有無

数あるダイエット食品の中でも返金制度の有無は良い食品かを見極めるポイントになります

 

お試しが可能と言うメリットだけでなく、実際に返金する消費者が少ない(満足している)から出来る事だからです
ロングセラーの置き換えダイエット食品もそうですし、今人気があるダイエット食品の多くは返金制度がついています

 

フルーツ青汁は返金制度がついている物が多くありますね♪
逆にグリーンスムージーで全額返金制度がついている物はかなり少ないです…

 

グリーンスムージーとフルーツ青汁に明確な違いはありませんが、細かい部分を入れると上記の様な違いがあります
初めは呼び方だけの違い?と思っていましたが、今勢いがあってたくさんの食材や成分が配合されているのはフルーツ青汁ですね♪

 

ただ、グリーンスムージーの方が費用が安めだったり、腹持ちが良い物が多いのでその辺はあなたの取り入れ方によって選ぶことが大切だと思います^^