スリムアップスリムは置き換えダイエットに最適な食品?

アサヒスリムアップスリム置き換えダイエット食品

 

SUS(スリムアップスリム)は食品メーカー大手のアサヒフードアンドヘルスケアから発売されている健康食品です
置き換えダイエットに使用したり、栄養補助食品として普段の食品にプラスする事で健康的に痩せると話題の食品
ドラッグストアでは定番のDHCプロテインダイエット共に人気があるダイエット食品ですね♪

 

 

スリムアップスリムはダイエットをサポートする健康食品として、シェイクやスムージー、サプリメントなど様々な種類に分けられます

  • あまり頑張りすぎずに綺麗になりたい
  • 痩せやすい体質を目指したい
  • ダイエットしながら肌や髪の毛の艶を維持したい
  • 外食やインスタント食品を食べる機会が多い
  • 定期的に運動しているのに痩せられない
  • 便秘の症状が悪化してお腹がポッコリとしている

と言った方の目標や悩みを抱える方のサポートをしてくれるのがスリムアップスリムで、どの商品も栄養バランスに拘っているのが特徴です
置き換えダイエットでは1日に1食から2食を別の食品へと置き換える形となり、それだけ栄養素の摂取が滞ります

 

 

つまり、栄養バランスの整った健康補助食品を選ばなければならず、摂取カロリーを減らせば良いという単純な話ではありません
スリムアップスリムはカロリーコントロールだけではなく、現代女性が不足しやすい栄養素や美容ケア成分が同時に含まれており、ダイエットの効果を高められるワケなんです♪

 

 

モデルさんやタレントさんを広告塔に使用し、イメージも非常に良いSUSですが、ダイエット食品として本当にお薦めできるのでしょうか?


スリムアップスリムにはどんな種類がある?ラインナップは?

 

スリムアップスリムは複数の種類のダイエット食品に分かれており、商品のラインナップによって配合されている栄養素や得られる効果が異なります
どんな種類があるのか以下ではご紹介しているので、スリムアップスリムでダイエットを始めようと考えている女性は一度チェックしておきましょう

たくさんの味から選べるシェイク

アサヒスリムアップスリムシェイク

(スリムアップスリム公式サイトより引用)

 

ドラッグストアにも必ずおいてあるのがダイエットシェイクタイプ
スリムアップスリムの中でもオーソドックスな商品がシェイクで、以下のようにたくさんの味から選ぶことができます

  • ショコラ
  • カフェラテ
  • 抹茶ラテ
  • 黒糖きな粉ラテ
  • ロイヤルミルクティー
  • キャラメルマキアート
  • マンゴー

人気の【シェイク10食】タイプの中には上記の中から6種類の味が含まれており、飽きずに置き換えダイエットを続けられるのが魅力です
他のダイエットシェイクと比較し、どのような栄養素が中に入っているのかまとめてみました

  • 満腹タンパク質:ダイエット中に欠かせない満腹感を得る満腹たんぱくS-プロテインを含む
  • コラーゲン:厳選された原料から抽出しており、肌のハリを強くする効果を持つ
  • 食物繊維:ダイエット中に悩まされやすい便秘の解消に効果的
  • ヒアルロン酸:肌や髪の毛の潤いを保持する保湿作用を持つ成分

これらに加えて、11種類のビタミン、18種類のアミノ酸、8種類のミネラル分がバランス良く入っています
五大栄養素と美容成分が合わせて46種類も含まれているのがスリムアップスリムのシェイクの魅力で、時間がない朝でも仕事の合間でも飲むタイミングは自由です

 

水に溶かしてシェイカーでかき混ぜるオーソドックスな飲み方で、水だと飲みにくいと感じる女性は牛乳と一緒に摂取してみてください

 

野菜やフルーツを手軽に摂取できるスムージー

アサヒスリムアップスリムスムージー

(スリムアップスリム公式サイトより引用)

 

野菜やフルーツの中に入っている厳選された栄養素を取り入れながら置き換えダイエットを続けられる製品がスリムアップスリムのスムージー
主な味は以下の4種類

  • レタス約3.5個分の食物繊維を補給できるベジフルチャージスムージー
  • スーパーフードとして名高いアサイーを配合したベジフルレッドスムージー
  • マンゴーやココナッツ風味のベジフルVitaスムージー
  • 長命草やゆずなど30種類の国産野菜を使った厳選野菜の贅沢スムージー

これらの中からお好きな味を選択して毎日の食生活に取り入れる形となり、匂いはフルーティーで爽やかなので飲みやすくなっています
他にもナッツ系のスムージーなどがあり、ドンドン新商品が出てくるのもこのジャンルの魅力だと言えます♪

 

「粉末と水を容器の中に入れる」
⇒「振ってかき混ぜる」
⇒「コップの中に入れる」

という飲み方で、現代人が不足しやすいビタミンやミネラルをバランス良く摂取できるのです

 

インスタント食品やファーストフード食品に偏った食生活を送っている方は多く、野菜や果物を食べなければ不足する栄養素が出てくるので注意しなければなりません

スムージーは1食置き換えまでにする事

手軽に美味しく栄養素を摂取できるスリムアップスリムのスムージーですが、置き換えの場合は1日1食までにしておくこと
ダイエットシェイクと違いスムージータイプにはタンパク質があまり含まれていないので、1日たくさん置き換えるとタンパク質不足から肌荒れ、胸痩せなどを引き起こす可能性があります

 

タンパク質不足は主に

  • 体重を減らすことができても胸痩せが引き起こされる
  • 肌の健康が損なわれてニキビや吹き出物などの肌荒れが酷くなる
  • 基礎代謝が下がって痩せにくく太りやすい体質になってリバウンドのリスクが上がる
  • 身体の免疫力の低下によって風邪を引きやすくなる

と言った症状の原因となります

 

身体のほとんどの部分はタンパク質で構成されていて私たちが生きていくために欠かせない栄養素なので、スムージージャンルは1食置き換えまでにしておきましょう
ただ、美味しくフルーツや野菜の成分を摂取できてカロリーも低いので1食置き換えでもダイエット効果は高いですね♪

 

1食置き換えだけでなく食事に取り入れやすいスープ

アサヒスリムアップスリムスープ

(スリムアップスリム公式サイトより引用)

 

置き換えダイエットとしてだけではなく、毎日の食事のサイドメニューとしての役割を果たしてくれるのがスリムアップスリムのスープタイプ♪
寒い冬場に特に人気のタイプですね♪

  • トロみがあり美容成分のコラーゲンが加えられたコーンスープ
  • 野菜の旨みが引き立つ野菜ポタージュ
  • 大満足の具と五穀入りのクラッカーが入ったスープ&クラッカー

スリムアップスリムのスープは上記の3種類に分けられ、ダイエットケアや美容ケアに欠かせない栄養素が含まれています
コーンスープや野菜スープの中にコラーゲンやヒアルロン酸が入った製品は非常に珍しいのではないでしょうか

 

 

1食当たりの値段は約260円なので少々高いものの、アサヒオリジナル成分のリンゴポリフェノールで脂肪の蓄積を抑制してくれるのでダイエット中の女性におすすめのスープです

カプセルで簡単に摂取できるサプリメント

アサヒスリムアップスリムサプリ

(スリムアップスリム公式サイトより引用)

 

置き換えダイエットとしては適していませんが、スリムアップスリムではサプリメントも販売されています
カプセルタイプなので持ち運びが可能で、自宅でも外出先でも好きなタイミングで栄養補給できるのが魅力です

  • 全35種類の菌株ミックスで腸内環境を整えるスリムアップスリム菌
  • 必須脂肪酸のオメガ3系脂肪酸を補給できる4種の植物オイルカプセル
  • ザクロやココナッツなど活性のある酵素を含有したSUPER159
  • アカメガシワエキスやギムネマエキスを含みダイエットを応援するオフ会
  • 植物由来の成分で食べたい気持ちを我慢できるカロリーアタック

スリムアップスリムのサプリメントはこの5種類に分けられ、気になる症状に合わせて選択するのが適しています
生理前の便秘の症状で悩んでいる女性にはスリムアップスリム菌、ダイエット効果を高めたい女性にはカロリーアタックがピッタリなので一度飲んでみましょう

 

置き換えダイエットに活用できるのはダイエットシェイク、スムージー、スープの3種類
取り入れ方も栄養補助から1食置き換えなのか?ガッツリ短期間でダイエットする為に2食以上置き換えるのか?などで選ぶ食品は変わってきます

 

まず、目標と期間などを決めてからドラッグストアに足を運ぶと良いかもしれません^^

スリムアップスリムはコスパも良い

アサヒスリムアップスリムコスパ

 

他のダイエット食品と比較し、スリムアップスリムはコスパの良さも女性から高い人気を誇る理由の一つです
毎日の食事を全てダイエット食品に置き換えるような無理な方法は身体に危険で、栄養不足に陥りやすいので絶対に避けなければなりません

 

 

つまり、健康的に痩せるにはある程度の期間が必要で、なるべく安いダイエット食品が欲しいと考えるのは普通です
そんな女性にピッタリなのがスリムアップスリムで、シェイクもスムージーも激安価格で販売されています

  • シェイク:8回〜24回分で2,095円
  • スムージー:20回分で1,500円
  • スープ:8回〜24回分で2,095円
  • ゼリー:2,500円
  • ストロングファイバー:30袋で1,143円
  • チアシード:20袋で1,500円

置き換えダイエットで人気を得ているシェイクに関しては特にコスパが良く、短期間で体重を落とせなくても経済的な負担が加わることはありません
例えば、他の人気の食品としてはマイクロダイエットが挙げられ、天然由来に拘った栄養素でナチュラルな味わいのドリンクとなっています

 

 

スリムアップスリムのシェイクが1食当たり200円程度なのに対して、マイクロダイエットは1食当たり約1,300円なので長期間に渡って続けにくいのです
効果の高さも忘れてはならないポイントですが、コスパが良くて毎日続けられるかどうかでダイエット食品を比較してみてください


スリムアップスリムの口コミはどう?

 

以下ではスリムアップスリムがどのような評判を得ているのか、口コミ情報をまとめてみたので一度チェックしておきましょう

  • シェイクのショコラ味は想像以上に美味しく、無理なく1日に1食を置き換えるダイエットができます
  • 産後ダイエットで食事量を減らすために飲んでいますが、満腹感はそこまで感じられませんでした
  • スリムアップスリムの色々な味を試してみて普通のスティックタイプの製品と変わりませんね
  • 朝食は納豆や魚など和食中心の食事に切り替え、夜に置き換えていたら1ヶ月間で3sも痩せられました
  • 他のプロテインは甘過ぎたり牛乳が必要だったりしますが、スリムアップスリムのスムージーは水で溶かしてゴクゴク飲めます
  • コスパはあまり良くないものの、個人的にスリムアップスリムのコーンスープが気に入っています
  • 気が付けば1年間も飲んでおり、体重は大きく増えることなくベストな状態をキープできている
  • 一番人気はショコラ味のようですが、他の味も美味しいので無理なく続けられます
  • 美容成分が豊富に含まれているのがスリムアップスリムの魅力で、肌のコンディションが以前よりも良くなりました
  • 無理せずに運動も併用していればリバウンドのリスクは抑えられると思う

人気の置き換えダイエット食品だけあり、スリムアップスリムを続けて理想の体重を維持できている方は多いようです

スリムアップスリムのデメリットは?最もおすすめのダイエット食品?

アサヒスリムアップスリム置き換えダイエット食品

 

スリムアップスリムは人気が高いダイエット食品ですが、完璧な製品というわけではありません
幾つかのデメリットがあり、その一つが添加物の配合量が多いところです
どのような人工甘味料や添加物がスリムアップスリムの中に入っているのか見ていきましょう

  • Lフェニルアラニン化合物:コーラに含まれるアスパルテームと同じ人工甘味料
  • アセスルファムK:安価でカロリーがゼロだが砂糖の200倍の甘さを持つ
  • 増粘多糖類:食品に粘り気やトロみを出すための添加物
  • スクラロース:スナック菓子や清涼飲料水の中に含まれている合成甘味料

人体に危険と決め付けることはできませんが、栄養素だけではなく余計な物質が含まれているのは事実です
動物を使った実験で異常が発見された物質もあります
『天然の原材料や成分を使って作られたダイエット食品が欲しい』
という女性にスリムアップスリムは適しません

 

 

DHCプロテインダイエットも添加物がかなり多い事で知られていますので、添加物が気になる方は美容液ダイエットシェイクの様な自然な形で取り入れられる置き換えダイエット食品がお勧めですね♪

 

 

また、スリムアップスリムを実際に飲んでみた人の口コミによると、シェイクもスムージーもあまり満腹感は期待できないようです
置き換えダイエットでは普段の食事の代わりにダイエット食品を摂取する形となり、満腹感を得られるのかどうかは大事なのではないでしょうか

 

 

その満腹感を得られないのがスリムアップスリムのデメリットで、置き換えても我慢できずについつい食べすぎてしまう女性も少なくありません
確かに、他の製品と比較してスリムアップスリムは格安の費用で販売されていますし、ビタミンやミネラルといったありきたりな栄養素に加えて美容成分もバランス良く配合されています

 

 

・添加物が多い
・満腹感が足りない(腹持ちが悪い)
・ダイエット食品の中では味は普通

といったデメリットがあり、他にも良いダイエット食品はたくさんあるので色々な商品に焦点を当てて比較した方がよさそうですね

 

 

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